Kategorijos

GILIOJO CHEMINIO PILINGO FENOLIU PROCEDŪRA

Verkių klinika, Vilnius tel.: 23 000 00 Giliojo cheminio pilingo fenoliu procedūra sudėtinga, jos eiga susideda iš kelių etapų: Įžangos; Procedūros; Pooperacinio laikotarpio. Įžanga   Jai skiriama atskira konsultacija. Pacientui  detaliai, pasitelkiant demonstracijoms video- ir foto medžiagą paaiškinamos giliojo cheminio pilingo fenoliu ypatybės. Jis supažindinamas su: procedūros indikacijomis ir kontraindikacijomis; procedūros eigos etapais; pooperacinio laikotarpio ypatumais; galimomis komplikacijomis ir […]

Fenolis, Gilusis cheminis pilingas, Kategorijos, Procedūra

Odos patempimas chirurginiais siūlais

Odos patempimo siūlais istorijos pradžia – praėjusio amžiaus devintasis dešimtmetis. 1992 m. Gregory Ruff (JAV) pasiūlė naudoti ilgai tirpstančius polidioksanono (PDS) chirurginius siūlus, o Marlen Sulamanidze (Rusija) 1999 m. patentavo APTOS polipropileninius palaikomuosius siūlus su užkartomis. Odos patempimui pasiūlyta įvairių tirpstančių ir netirpstančių chirurginių siūlų, metodikų. Pastaruoju metu bene populiariausia yra odos patempimo plonais  polidioksanono […]

Kategorijos

ODOS PIGMENTINIŲ DĖMIŲ GYDYMAS

Verkiių klinika, Vilnius 23 000 00 Visų odos fototipų (I -VI)  sveikos odos spalva yra tolygi  – normochromiška. Odos spalvos netolygumai apibūdinami dischromijų terminu, o pastarosios skirstomos į hiperchromines, tamsios spalvos ir hipochromines, šviesias odos dėmes. Odos spalvos pasikeitimus gali lemti įvairios priežastys:  odos kraujagyslių patologiniai pokyčiai (navikai, rožinė, išsiplėtimas ir kt.); odos pigmentinių ląstelių melanocitų ir pigmento melanino koncentracijų svyravimai; […]

Hiperpigmentacija, Kategorijos, Pigmentinės dėmės

5CC KONGRESAS KANUOSE, RUGSĖJO MĖN. 18 – 22 D.D., 2013 M.

5 CC (Five Continent Congress – angl.k.) –šiais metais vyko trečiasis kongresas, surinkęs 100 pranešėjų ir 500 dalyvių iš 65 šalių. Jo programoje pristatytos naujienos neuromoduliatorių, minkštųjų audinių užpildų, kosmeceutinių priemonių, lazerių, šviesos terapijos srityse bei naujausių estetinės medicinos technologijų apžvalga. Kongreso programa pasižymėjo tematikos platumu ir įvairove: http://www.5-cc.com/program/ Pranešimų tezės, deja, paskelbtos jam pasibaigus: […]

Kategorijos

Mezoterapija – trumpa istorinė apžvalga

dr. L. Jazukevičius, Verkių klinika, Vilnius,  tel.: 23 000 00; mob. tel.: 86 86 33133 Mezoterapija – injekcinis odos ir poodžio struktūrų poveikio vaistinėmis medžiagomis būdas, suleidžiant jas, nedideliais kiekiais, vietiškai, arti patologinio židinio, ar atokiai, siekiant paveikti ligos eigą per refleksogeninius taškus ar zonas. Charles Gabriel Pravaz (1791-1853) Vaistų injekcijomis susidomėta 1853 m., prancūzų […]

Kategorijos, Mezoterapija

XIII – ASIS ESTETINĖS MEDICINOS KONGRESAS VARŠUVOJE, RUGSĖJO 4-6 D.D, 2013

Kongresas sutapo su Lenkijos estetinės medicinos draugijos (LEMD) įkūrimo dvidešimtmečiu http://psme.waw.pl/ Draugija vienija daugiau kaip 1100 narių, o jos rengiami kongresai tapo didžiausiais estetinės medicinos renginiais Rytų ir Vidurio Europoje. Kongreso programa paskelbta jo tinklalapyje: http://psme.waw.pl/kongres/wp-content/uploads/2013/10/XIII-MKMEiAA-2013.pdf (lenkų k.) http://psme.waw.pl/congress/wp-content/uploads/2013/09/XIII-MKMEiAA-2013-Program-EN.pdf (anglų k.) Išsamiausią tematikos apžvalgą pateikė dr. Andrzej Ignaciuk, dabartinis LEMD prezidentas ir kongreso “siela”:  http://www.rynekestetyczny.pl/kongres-ptmeiaa-oto-glowne-tematy/   Botulino toksinas – […]

Kategorijos

Mezoterapija – tikslai ir priemonės

dr. L. Jazukevičius, Verkių klinika, Vilnius,  tel.: 23 000 00; mob. tel.: 86 86 33133 Mezoterapijos pritaikymo spektras platus, gydomosios procedūros naudojamos įvairiose medicinos srityse: Ortopedijoje ir traumatologijoje; Sporto medicinoje; Neurologijoje; Skausmo medicinoje; Reumatologijoje; Angiologijoje; Stomatologijoje; Otorinolaringologijoje; Urologijoje; Ginekologijoje; Gerontologijoje; Dermatologijoje; Estetinėje medicinoje. Daugumoje minėtų medicinos sričių mezoterapija naudojama nuskausminimui,  tačiau tai nėra vyraujanti dabarties […]

Kategorijos, Mezoterapija

GILUSIS CHEMINIS PILINGAS FENOLIU

Gilusis cheminis pilingas fenoliu Istorinė apžvalga Pirma dalis Dr. Laimonas Jazukevičius, Verkių klinika. Vilnius Straipsnio tikslas – supažindinti skaitytoją su šia unikalia, sudėtinga, tačiau gerai ištyrinėta ir saugia estetinės medicinos procedūra. Pirmoje dalyje pateiksime istorinę giliojo cheminio pilingo fenoliu istorinę apžvalgą, siekdami atskleisti metodo raidą nuo seniausių laikų iki nūdienos pasiekimų. Antra dalis skiriama praktiniams […]

Kategorijos

REUMATINIAI MAZGELIAI

Reumatiniai mazgeliai (noduli rheumatici) – tai mazgeliniai dariniai, atsirandantys sergant poliartritu, reumatiniu artritu. Epidemiologija. Susidaro sergant reumatine karštlige (30 proc.) ir reumatoidiniu artritu (20 proc). Klinika. Atsiranda kaip žirnis ar didesni kieti mazgeliai ar mazgai (433 pav.). Dėl traumos gali išopėti. Lokalizacija. Alkūnės, nugariniai pirštų paviršiai. Eiga. Sergant reumatu mazgeliai greitai išnyksta, o reumatoidiniu artritu […]

Kategorijos, Odos navikai, gerybiniai, reumatiniai mazgeliai

MELANOMA

Melanoma (melanoma) – tai piktybinis odos ir gleivinių auglys, kilęs iš melanocitų. Epidemiologija. Serga vidutinio amžiaus žmonės; 4-7 iš 100 000 gyventojų. Moterys dažniau negu vyrai. Etiologija. Nežinoma. Nustatyta: – iš piktybinės lentiginozės – 20 proc. – kliniškai sveikoje odoje išsivysto – 10-20 proc. – iš displazinių apgamų – 25-30 proc. – iš pigmentinių >1,5 […]

Kategorijos

PLAUKO FOLIKULO PILTUVĖLIO UŽDEGIMAS

Plauko folikulo piltuvėlio uždegimas (infundibulofolliculitis) – tai išplitęs, plauko folikulo piltuvėlyje susidaręs neaiškios etiologijos raginis papulinis bėrimas. Epidemiologija. Reta liga. Etiologija. Galbūt vitamino A stoka.  Klinika. Išplitęs, simetriškas, smeigtuko galvutės dydžio, apragėjęs, neniežtintis papulinis bėrimas (434 pav.). Lokalizacija. Liemuo ir galūnės. Eiga. Trunka savaites, gali kartotis. Histopatologija. Plauko folikulo žiočių hiperkeratozė.  Diagnozė ir diferencinė diagnostika. […]

Kategorijos, Plauko folikulo piltuvėlio uždegimas

PIKTYBINĖ LENTIGINOZĖ –MELANOMA

Piktybinė lentiginozė – melanoma (lentiginosis maligna – melanoma) – tai plokščia intraepiderminė neoplazma, kurioje išsivysčiusi melanoma. Klinika. Iš netaisyklingos formos, kelių centimetrų skersmens, nevienodos spalvos -šviesiai rudų, melsvų, vietomis rudai juodų ir net truputį infiltruotų odos dėmių ar plokštelių atsiranda juoda ar melsvai juoda papulė ar mazgelis. Jis didėja, plinta, yra neskausmingas. Lokalizacija. Skruostai, kakta, […]

Kategorijos, Piktybinė lentigo melanoma

NAUJA ODOS VĖŽIO (TNM) KLASIFIKACIJA

 Naujausia nemelanominio odos vėžio (bazaliomos, plokščialąstelinio ir Merkel ląstelių vėžio) klasifikacija įsigaliojo nuo 2010 m. sausio 1 d. Tai 7-oji tarptautinės piktybinių navikų TNM klasifikacijos redakcija  Sobin LH, Gospodarowicz MK, Wittekind Ch (Eds.)  TNM Classification of Malignant Tumours (UICC International Union Against Cancer)  Paperback: 256 pages  Publisher: Wiley-Blackwell; 7 edition  (December 30, 2009)  Language: English  ISBN-10: 1444332414  ISBN-13: 978-1444332414   […]

Bazalioma, Kategorijos, Merkel ląstelių vežys, Nemelanominis odos vėžys, rizikos faktoriai, Plokščialąstelinis odos vėžys

KLIMAKTERINĖ KERATOZĖ

Klimakterinė keratozė (keratosis climacterica) – tai klimakteriniu laikotarpiu atsiradęs padų, delnų epidermio suragėjimas ir sustorėjimas. Epidemiologija. Maždaug 30-50 m. moterys. Etiologija. Galbūt lemia hormonų įtaka. Klinika. Iš pradžių susidaro apvalių, ovalių padų suragėjimo židinių. Jie pamažu plečiasi, susilieja ir apima visą padą ar delną (435 pav.). Paskui atsiranda skausmingų įtrūkimų. Lokalizacija. Padai, delnai, kartais keliai, […]

Kategorijos, Klimakterinė keratozė

PAVIRŠINĖ MELANOMA

Paviršinė melanoma (melanoma superficiale, sin. melanoma pagetoides) – tai vidutinio amžiaus žmonių dažniausiai iš pigmentinio apgamo išsivysčiusi melanoma. Klinika. Iš pradžių atsiranda plokščias, ryškiai atsiribojęs nuo sveikos odos, netaisyklingos formos, nevienodos spalvos (nuo šviesiai rudos iki juodos, vietomis rausvas) mazgas. Ant jo susidaro mažesnių, labiau iškilusių mazgelių. Tada viso auglio paviršius tampa nelygus, o jo […]

Kategorijos, Melanoma, paviršiumi plintanti

LĖTINIS RIBOTASIS GERYBINIS PLAZMOCITŲ BALANOPOSTITAS

Lėtinis ribotasis gerybinis plazmocitų balanopostitas (balanoposthitis chronica circumscripta benigna plasmacellularis) – tai vyrų varpos galvos ir apyvarpės uždegimas. Epidemiologija. Serga 50-80 m. vyrai. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Atsiranda rusvai raudonų kiek pakilusių židinėlių (436 pav.). Stikline mentele sukėlus anemiją išryškėja taškinė kraujosruva. Lokalizacija. Varpos galva ir apyvarpė. Eiga. Trunka ne vienus metus. Histopatologija. Epidermis suplonėjęs. Kapiliarai […]

Kategorijos, Lėtinis ribotasis gerybinis plazmocitų balanopostitas

MAZGINĖ MELANOMA

 Mazginė melanoma (melanoma nodulare) – tai iš displazinių melanocitinių apgamų ar iš nepakitusios odos išsivysčiusi mazgo formos melanoma. Klinika. Iš pradžių atsiranda kūgio formos, rausvai pilkos ar juodai mėlynos spalvos, 10-30 mm skersmens, apvalus, ovalus mazgas. Jo kraštai nevienodai ryškiai atsiriboję nuo sveikos odos (451-452 pav.). Lokalizacija. Galūnės, rečiau kitur. Eiga. Trunka iki 2 metų […]

Kategorijos, Melanoma, mazginė (nodulinė)

EPIDERMINIS ARBA KARPOTASIS APGAMAS

Epiderminis arba karpotasis apgamas(naevus epidermalis seu verrucosus) – tai ryškus, karpotas, rudas arba juodas linijomis išsidėstęs darinys. Epidemiologija. Retas. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Susidaro įvairaus pločio ir ilgio vienpusis, linijomis išsidėstęs tamsiai rudas ar net juodas, į karpas panašus minkštokas telkinys (418 pav.). Lokalizacija. Dažniausiai ant liemens. Eiga. Trunka visą gyvenimą. Histopatologija. Epidermio hiperkeratozė ir židininė […]

Apgamas, epiderminis, Kategorijos

RIEBALINIS APGAMAS

Riebalinis apgamas (naevus sebaceus) – tai padidėjusių riebalų liaukų skiltelių darinys. Epidemiologija. Esti gimstant. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Kur gausu riebalų liaukų, atsiradęs plokščias, gelsvas, nelygiu papilomatoziniu paviršiumi, minkštas, netaisyklingos formos, įvairaus dydžio darinys (437 pav.). Lokalizacija. Dažniausiai galva, plaukuotosios ir neplaukuotos dalies riba. Eiga. Savaime neišnyksta. 30 proc. ligonių išsivysto vėžys. Histopatologija. Būdingas požymis – […]

Apgamas, riebalinis, Kategorijos

AMELANOTINĖ MELANOMA

Amelanininė melanoma (melanoma amelanoticum) – tai pigmento neturinti, labai greitai išplintanti melanoma, diagnozuojama tik ištyrus histologiškai. Klinika. Tai ant odos atsiradęs netaisyklingos formos, plokščias, bepigmentis, 5-15 mm skersmens, neskausmingas mazgas, aiškiai atsiribojęs nuo sveikų audinių. Subjektyvių reiškinių nesukelia.  Daugiau melanomos iliustracijų galima pamatyti www.odosinstitutas skyriuje " Biblioteka → Multimedija → Atlasas" arba čia.

Kategorijos

GERYBINĖ STAMBIALĄSTĖ SINOVIOMA

Gerybinė stambialąstė sinovioma (synovioma gigantocellulare benignum) – tai sąnario tepalinės plėvės ląstelių navikas. Epidemiologija. Moterys serga dažniau. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Aplink sąnarius susidaro lėtai augančių, daugiakamerių, iki žirnio dydžio neskausmingų mazgelių (419 pav.). Lokalizacija. Rankų pirštų sąnariai. Eiga. Linkusi kartotis. Histopatologija. Tepalinės plėvės sienelėje kaupiasi histiocitai, fibroblastai, daugiabranduolės stambiosios ląstelės. Diagnozė ir diferencinė diagnostika. Diagnozuojama […]

Kategorijos, Odos navikai, gerybiniai, stambialąstė sinovioma

JUODOJI AKANTOZĖ

Juodoji akantozė, JA (acanthosis nigricans) – tai odos, ypač didžiųjų kūno raukšlių, hiperpigmentacija ir hiperkeratozė, sukelta įvairių priežasčių: paveldimumo, endokrininių liaukų veiklos sutrikimo, nutukimo, vaistų ir vėžio. Skiriama: – Paveldima gerybinė JA – Simptominė gerybinė JA – Tariamoji JA – Piktybinė JA Epidemiologija. Serga vyrai ir moterys. Paveldima prasideda vaikystėje, o kitos priklauso nuo susidariusios […]

Juodoji akantozė, Kategorijos

SAULINĖ KERATOZĖ

Saulinė keratozė (keratosis solaris) – tai pavieniai ar dauginiai netaisyklingos formos suragėję odos židiniai, pasidengę atsilupusiais žvynais. Epidemiologija. Vyrai (vyresni negu 30 m.) serga dažniau negu moterys. Etiologija. Ilgalaikis saulės poveikis, I, II, III odos fototipas. Klinika. Susidaro gelsvų, gelsvai rausvų, netaisyklingos formos, mažesnių nei 10 mm skersmens, pasidengusių atsilupusiais žvyneliais, suragėjusios odos židinių (420 […]

Kategorijos, Saulinė keratozė

EPIDERMOIDINĖ CISTA

Epidermoidinė cista (cysta epidermoides) – tai į dermą įsiterpusio epidermio ar plauko maišelio uždaras darinys, pilnas keratino ir riebalų. Epidemiologija. Susidaro jauniems ir vidutinio amžiaus žmonės. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Ant odos atsiranda vienas, keli ar dauginiai mazgai (438 pav.). Jų paviršius porėtas, poros pilnos keratino, paviršiui suplonėjus įtrūksta. Tada gali prisidėti infekcija. Spustelėjus iš šonų, […]

Kategorijos, Odos cista, epidermoidinė

TELEMEDICINA

Telemedicinos informacinis portalas JAV http://telemed.org/ JAV telemedicinos asociacija (The American Telemedicine Association) http://www.americantelemed.org/i4a/pages/index.cfm?pageID=3281 D. Britanijos telemedicinos informacinė tarnyba (TEIS – UK Telemedicine and E-health Information Service) http://www.tis.port.ac.uk/ Škotijos telemedicinos tinklalapis http://www.sct.scot.nhs.uk/ Queensland universiteto Australijoje telemedicinos centras (Centre for Online Health The University of Queensland) http://www.uq.edu.au/coh/ Telemedicinos projektų nuorodos (Danija) http://www.virtuellehospital.dk/linker Telemedicinos portalas (Kanada) http://telemedicine.knet.ca/?q=home Tarptautinė […]

Kategorijos, Telemedicina, nuorodos

SEBORĖJINĖ KERATOZĖ

Seborėjinė keratozė (keratosis seborrhoeica, sin. verruca seborrhoeica) – tai paveldimas, dažnas, gerybinis 30 m. ir vyresnių žmonių epitelio auglys. Epidemiologija. Paprastai kiek dažniau susidaro vyrams. Etiologija. Paveldima tikriausiai autosominiu dominantiniu būdu. Klinika. Iš pradžių neparaudusioje ir nepatinusioje odoje atsiranda nedidelis – 1-3 mm skersmens, odos spalvos mazgelis. Pamažu didėja, tamsėja iki rudos, juodai rudos spalvos […]

Kategorijos, Odos navikai, gerybiniai, seborėjinė keratozė

TRICHILEMINĖ CISTA

Trichileminė cista (cysta trichilemmalis, sin. cysta pilaris) – tai uždaras į dermą įsiterpusio plauko maišelio darinys, pilnas keratino. Epidemiologija. Dažniausiai serga vidutinio amžiaus moterys. Etiologija. Dažni šeiminiai atvejai. Klinika. Plaukuotojoje galvos dalyje atsiranda vienas, keli, rečiau dauginiai 0,5-5 cm skersmens, lygaus, neporėto paviršiaus, aiškiai nuo sveikų audinių atsiriboję mazgeliai ar tumorai. Jų sienelė stora, tačiau […]

Kategorijos, Odos cista, trichileminė

TELEDERMATOLOGIJA

Tarptautinė teledermatologijos draugija ( International Society of teledermatology) http://www.teledermatology-society.org/default.htm Telederm projektas, pradėtas 2002 m. http://www.telederm.org/page_dermatology_home D. Britanijos teledermatologijos draugija (British Teledermatology Society) http://www.teledermatology.co.uk/ Teledermatologijos tarnyba JAV http://www.teledermsolutions.com/index.htm Dr. José Luis del Pozo Carballido privatus teledermatologijos tinklalapis (Ispanija) http://www.telederma.net/   Teledermatologijos tinklalapis (Serbija) http://www.stetoskop.info/telederma-upitnik.htm Indijos teledermatologijos draugija (Indian Society of Teledermatology-INSTED) http://www.insted.in/ Pakistano teledermatologijos draugija (Pakistan Society […]

Kategorijos, Teledermatologija, nuorodos

HIDRADENOMA

Hidradenoma (hidradenoma, sin. syringoma) – tai į apgamą panašūs tumorai. Epidemiologija. Dažniau serga moterys. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Nepastebimai atsiranda 2-3 mm skersmens kietų, neskausmingų, pilkšvų, rusvų, net juodų, iškilusių virš odos, apvalių, lygiu paviršiumi mazgelių (422 pav.). Lokalizacija. Dažniausiai ant apatinio voko, kartais išplinta ant liemens. Eiga. Trunka ne vienus metus. Pamažu progresuoja. Nesuvėžėja. Histopatologija. […]

Kategorijos, Odos navikai, gerybiniai, hidradenoma

TRAUMINĖ EPIDERMOIDINĖ CISTA

Trauminė epidermoidinė cista (cysta epidermoides traumatica) – tai į dermą įsiterpęs epidermio darinys, atsiradęs dėl patirtos traumos. Epidemiologija. Esti jauniems žmonėms. Etiologija. Tai mechaninis epidermio įsiterpimas į dermą. Klinika. Paprastai yra vienas (rečiau keli) 0,5-3 cm skersmens, kietas, apvalus, neskausmingas mazgas (439 pav.). Lokalizacija. Veidas, pėdos, plaštakos. Eiga. Trunka ilgai. Histopatologija. Mazgas sudarytas iš suragėjusių […]

Kategorijos, Odos pseudocista, trauminė epidermoidinė

DERMATOLOGIJA: DRAUGIJOS

Europos dermatologų ir venerologų draugija (geras nuorodų sąrašas) http://www.eadv.org/ Europos dermatologijos forumas (vertingi metodiniai nurodymai) http://www.euroderm.org/index.html JAV dermatologų akademija http://www.aad.org/ N. Zelandijos dermatologų draugijos tinklalapis http://www.dermnet.org.nz/about.html Irano dermatologija http://www.iranderma.com/index.html D. Britanijos dermatologų asociacija (vertingas nuorodų sąrašas) http://88.208.244.6/bad/site/484/default.aspx International Society for Skin Imaging (ISSI) http://www.issi.de/Formal_Hints/formal_hints.html

Dermatologija, draugijos, Kategorijos

LIPOMATOZĖ

Lipomatoze, L (lipomatosis)– tai dauginiai riebalinio audinio navikai, vadinami lipomomis. Skiriama: – Gerybinė simetriškoji L – Skausmingoji L (sin. Derkumo liga) Epidemiologija. Gerybine simetriškąja su  serga jauni ir vidutinio amžiaus, o skausmingąja lipomatoze – vidutinio amžiaus žmonės, dažniau moterys. Etiologija. Šeiminis polinkis ir paveldimumas Klinika. Gerybinė simetriškoji lipomatoze pasireiškia dauginiais, minkštais, apvaliais ar ovaliais 0,5-6 […]

Kategorijos, Odos navikai, gerybiniai, lipomatozė

ATROFINIS IR RECIDYVUOJANTIS POLICHONDRITAS

Atrofinis ir recidyvuojantis polichondritas (polychondritis recidivans et atrophicans) – tai tikriausiai paveldimas kremzlių uždegimas, sukeliantis jų irimą, randėjimą ir atrofiją. Epidemiologija. Serga 20-60 m. vyrai ir moterys. Etiologija. Nežinoma. Klinika. Ausies kaušelio kremzlė ir virš jos esanti oda parausta, patinsta, skauda (440 pav.). Sąnarių kremzlių uždegimas sukelia reumatinius skausmus, kvėpavimo takų – dusulį, vidinės ausies […]

Ausies kaušelio atrofinis ir recidyvuojantis polichondritas, Kategorijos

DERMATOLOGIJA: VADOVĖLIAI, ŽINYNAI, ATLASAI

Dermatologijos vadovėlis internete ( anglų k.) http://www.telemedicine.org/stamford.htm   Dermatologijos ir kt. ligų žinynas (JAV) http://www.medscape.com/dermatology Odos ligų atlasas internete (> 11 000 vaizdų) http://dermatlas.med.jhmi.edu/derm/ Odos ligų atlasas internete (> 23 000 vaizdų) http://www.dermnet.com/ Internetinis odos ligų ir jų patologijos atlasas (The International Atlas of Dermatology and Dermatopathology http://www.globalskinatlas.com/ Internetinė dermatologijos informacinė sistema http://www.dermis.net/dermisroot/en/home/index.htm Įrodymais pagrįsta […]

Dermatologija, Dermatologija, vadovėliai, žinynai, atlasai, žurnalai internete, Kategorijos, Vadovėliai, Žinynai